BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:Events Booking BEGIN:VEVENT UID:6a14d18cb1aa3 SUMMARY:Préparation physique à la pratique du golf (2ème séance) DESCRIPTION:Bonjour à tous\, Nous allons organiser des séances relative s à la préparation physique pour la pratique du golf. Les premières sé ances sont gratuites. Ouvert et à tous les membres\, quelque soit votre âge et votre profil sportif Echauffement + Explications (30 minutes ) Test (30 minutes) Entraînement en circuit de préparation physique golf (30 minutes) Préparation physique &\; performance en golf « Le swing commence par le physique » –La vitesse de tête de club ( CHS) est un facteur déterminant de la distance et de la performance. –Les recherches montrent que la force explosive (haut et bas du corps) e st plus impactante que la force maximale ou la simple souplesse. –Un t ravail ciblé sur la stabilité\, la mobilité active et l’explosivité améliore l’efficacité du swing\, limite les blessures et permet de res ter performant sur 18 trous. ➡ S’entraîner physiquement\, c’est i nvestir durablement dans son jeu. Stéphane MELTZHEIM Président Commi sion Sportive ASGB 06 85 94 01 76 DTSTART:20260316T093000Z DTEND:20260316T110000Z DTSTAMP:20260220T082701Z ORGANIZER;CN=Contact ASG Barbaroux:MAILTO:contact@asg-barbaroux.fr END:VEVENT END:VCALENDAR